爱游戏app,爱游戏app下载,爱游戏下载app,爱游戏手机版app下载|莲藕红枣牛骨汤 营养又实惠的暖胃汤

本文摘要:天气真冷。

天气真冷。我总是在晚上点汤,这样早上就可以有懒床了。今天的炖菜是红枣莲藕牛骨汤,家里人说很暖。

但我也愿意和大家分享这个汤的做法,喜欢的朋友可以借鉴一下。【所需食材】2大块牛筋,辅料——1根莲藕,3颗红枣,适量精盐【练习步骤】第一步,准备食材,1根牛筋,1颗去皮莲藕,3颗红枣。第二步:牛筋洗净备用,莲藕红枣洗净入锅。

第三步,然后往炖锅里放牛肉,再放一片生姜。第四步:将清水加入秤水位,放入炖锅中,然后预约想吃的时间。第五步:汤炖好后,根据需要加入精盐调味。第六步:这个汤可以两个人分享。

小贴士:将牛骨洗净,这样炖出来的汤就新鲜可口了。

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